[회현역] 러닝 프로그램 상세 안내

4월 20일부터 회현역에서 펼쳐지는 다채로운 러닝 클래스를 소개합니다!
입문자를 위한 기초 수업부터 마라톤 완주를 위한 심화 과정까지, 나에게 꼭 맞는 클래스를 선택해 보세요.

• 🌱 월요일 (PM 07:00) | 러닝 스타터

  이제 막 달리기를 시작한 분들을 위한 기초 입문 클래스
  
  

• 🧘 수요일 (PM 07:00) | 러닝 앤 리커버리 with (달리짐)

  달리기에 필요한 근력 강화와 피로 회복을 돕는 소도구를 활용한 리커버리 복합 트레이닝
  
  

• 👟 금요일 (PM 07:00) | 러닝 베이직

  올바른 자세와 호흡법을 통해 안정적인 달리기 습관을 만드는 클래스
  
  

• 🏆 토요일 (PM 07:00) | 마라톤 마스터리

  마라톤 기록 단축과 레이스 운영 능력을 키우는 숙련자용 심화 트레이닝